鼻子上的黑头主要是由皮脂细胞碎片和细菌组成,它们通过堵塞毛囊开口形成的,可以每晚睡前使用一些控油洁面乳,然后用手指蘸少许盐帮助清除黑头,平时要避免吃辛辣油腻刺激性食物,多吃新鲜的水果蔬菜,多喝温开水。
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