快速减肥小妙招都有什么

保密 | 0个月 2021-05-11 20:24:55 2人回复来自

健康咨询描述：快速减肥小妙招都有什么

投诉

其他类似问题

马常建潍坊市妇幼保健院主治医师擅长: 手足口病帮助网友：24717

微信扫一扫，随时问医生

2021-05-11 21:10:50 我要投诉

快速减肥小妙招，有水煮菜减肥法，该方法主张通过多吃水煮菜少吃或者不吃其他食物来节制人体热量摄入。黄瓜鸡蛋减肥法，黄瓜热量低是减肥的绝佳食物，鸡蛋可以保证人体必需的蛋白质。

王丹丹延边大学附属医院主治医师擅长: 肝硬化，肝囊肿，肝血管瘤，肝肿瘤，胆囊息肉，结石，帮助网友：31230

微信扫一扫，随时问医生

2021-05-11 21:12:12 我要投诉

你好，一般减肥的话主要还是要少吃，然后多运动的，尤其是晚餐，一定要少吃主食，可以吃少量的青菜，每一顿尽量保持，饮食单一，可能效果比较好的，少吃碳水化合物也是有效果的，然后多做有氧运动

轻身减肥，益气健脾，活血化淤，宽胸去积。用于单纯...[说明书]

轻身减肥，益气健脾，活血化淤，宽胸去积。用于单纯...[说明书]

医生在线免费咨询