如果孩子出现贫血的症状属于营养性贫血,这种情况是直接根据缺乏的营养进行补充,缺铁性贫血,可以选择一些含铁丰富的食物,肉类,鱼类,香谷等,而缺乏叶酸和维生素B12,可以多吃绿色的蔬菜,坚果的食物。
如果是缺铁性贫血的孩子,在平时的生活中一定要吃一些还有铁剂丰富的食物,比如说樱桃菠菜都是可以的,然后补充铁剂。在补充铁剂的同时,一定要吃含有维生素C类的水果,因为维生素C类的水果会促进铁剂的吸收。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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