不疼不痒，平时也注意卫生，勤换袜子鞋子

      建议去化验一下，看一看有没有真菌感染？如果没有的话，出现这种情况，可能是因为在受伤之后导致局部的血液循环不好，建议注意穿特别柔软的鞋子，观察一段时间，治疗的结果还要看具体情况
      

      你好，还愿意给你解答问题，根据你描述的情况，以及发送的图片来看，考虑是灰指甲，该病往往是由于真菌感染引起，最好是到皮肤科就诊，做一个局部涂片的检查，找一下有没有真菌孢子？必要时需要抗真菌治疗。
      

      根据你描述的情况和你所拍的这个图片来看，如果你现在这种指甲的状态不疼不痒，没有任何的感觉的话。你也可以不用管它，因为这种情况再用药的话，没有太好的效果了。只能说做个手术把这个坏掉的指甲给拔除，但是如果你没有任何症状也不影响你走路的话，我觉得没有必要。
      
      以上是对“不疼不痒，平时也注意卫生，勤换袜子鞋子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！