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如果你正处于减肥期间的话,是不适合吃牛舌的。就算牛舌中的蛋白质和维生素B族都十分丰富,但里面的脂肪含量也同样很高,若正处于减肥阶段或者担心发胖的你就千万不要吃了,因为牛舌吃多了是会发胖的。平时应该注意控制合理的饮食以及勤锻炼身体。
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