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糖尿病1型要注意些什么

保密 | 0个月 2021-05-13 06:13:44 1人回复来自

健康咨询描述：糖尿病1型要注意些什么

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2021-05-13 12:33:33

一型糖尿病患者，既要控制高血糖，也要防止低血糖的发生，并且要积极控制并发症的发生，坚持长期而有规律的体育锻炼，采取锻炼的形式为有氧运动，比如步行骑自行车减肥操等活动量不宜过大，时间不宜过长，规律作息，避免熬夜，注意休息，避免过度劳累，控制总热量，特别是淀粉类肉类，脂肪的含量

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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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