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张嘴睡觉,张嘴右边疼。

男 | 18岁 2021-05-13 07:44:50 2人回复 来自重庆市

健康咨询描述: 张嘴睡觉晚上,右边张嘴就有点疼。最近学习压力大,经常熬夜,肠胃有点不好

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解伟福
解伟福 二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2021-05-13 08:07:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位男生从你描述的状况来看的话,应该没有什么大的问题,可能是张着嘴睡觉的时候,长期的保持一个姿势,肌肉的神经有一些不舒服,也有可能如中医所说的有点上火。
      指导意见:
      建议平时一个是加强营养,一个是加强锻炼,无论学习,多忙碌,都应该有时间锻炼身体,至少每天锻炼半个小时以上另外就是要有自己的业余爱好,放松神经,多吃水果达到营养平衡

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2021-05-13 08:08:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你现在的心情可以理解,因为睡觉的时候张嘴呼吸,嘴右边有点疼很难受。
      指导意见:
      根据你的描述以及提供的年龄,你现在的学习压力很大,那么睡觉的时候应该是用鼻子呼吸的,你是鼻子不畅通吗,总是张着嘴呼吸会很干的,所以会疼,还有就是压力大,胃肠不舒服也需要调理,要学会释放压力,可以适当运动运动调整调整精神状态,放松就会好一些。

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