有问必答网心理健康科 → 感情上的迷失,没有安全感

感情上的迷失,没有安全感

男 | 34岁 2021-05-13 11:49:38 5人回复 来自辽阳市

健康咨询描述: 和女友在一起时老是在意女友的过往,时常想起心里就会压抑,时而情绪低落,时而焦虑不安,影响情绪,易怒

医生回复区

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
微信扫一扫,随时问医生
2021-05-13 11:57:09 我要投诉

      病情分析:
      你特别在乎女朋友的过去。想起来这件事就感觉情绪压抑,经常焦虑不安,脾气暴躁,你可能有些精神洁癖。
      指导意见:
      洁癖是强迫症的表现,就是有些追求完美。你和女朋友在一起之前的事情不是你能决定的。你明知没有必要还是控制不住自己去想,这就是一种强迫思维了。你经常感觉焦虑不安,脾气暴躁。这种情况有必要看心理医生,接受系统的心理疏导,在心理医生的帮助下改善认知和行为。

蔡雪梅
蔡雪梅 二级心理咨询师 擅长: 亲子、婚姻家庭、沟通、职场社交焦虑。 帮助网友:5783
微信扫一扫,随时问医生
2021-05-13 12:04:01 我要投诉

      病情分析:
      通过您的描述,嗯,可以感受到你目前的焦虑压抑,委屈纠结,烦躁不安,老是在意女友的过往,是由于内心不自信的缘故,不能接纳不完美的一切
      指导意见:
      你目前这种状况建议你放松心情,尝试着将内心的压抑,委屈向家人或女友倾诉,同时也建议你,最好是寻求心理咨询师的帮助

夏艳娟
夏艳娟 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,尤其是在人际关系,考试焦虑,情绪调 帮助网友:5799
微信扫一扫,随时问医生
2021-05-13 12:08:08 我要投诉

      病情分析:
      从你描述的情况来看,情绪极其不稳定,存在着一定的焦虑情绪。这种情况一般考虑可能与你日常生活环境缺乏安全感或生活事件引起的精神紧张,心理压力大有关。
      指导意见:
      建议你调整心态,放松心情,减轻压力。学会管理和控制自己的情绪。平时多和家人及朋友沟通交流,释放内心的压抑,以取得他们的支持和帮助。多和女朋友沟通交流,双方要互相信任,理解才能爱的长久。
      以上是对“感情上的迷失,没有安全感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
微信扫一扫,随时问医生
2021-05-13 12:13:11 我要投诉

      病情分析:
      你想起女朋友的过去就感觉特别压抑,经常性的情绪低落,有时又焦虑不安,感觉容易发脾气,你可能有些追求完美的倾向。
      指导意见:
      你女朋友的过去是一件无法改变的事实,你无法接受这些事情,严重影响到自己的情绪。你是需要将自己的感受表达出来的,可以将自己的感受告诉女朋友,和女朋友沟通,这也是释放压力的一种方式。如果求助于专业的精神心理科医生,会调整的更快一些。

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
微信扫一扫,随时问医生
2021-05-13 12:30:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述的这些情况,自己老是感情上迷失,时常在意女朋友过往,想起来心理就会压抑,情绪低落,焦虑不安,考虑是有心境障碍表现的原因,
      指导意见:
      自己情绪低落不信任任何人,自卑心理,建议到正规医疗机构心里科进行咨询检查,平时应该学会自我进行调节心态,学会放松自己,每个人都有过去包括自己在内,既然选择就应该互相理解信任包容的,希望你有自信心,积极配合心理医生的指导治疗。

疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

经前安片

经前安片

舒肝理气,活血通络。用于妇女经前期紧张症、中医辨...[说明书]

经前舒颗粒

经前舒颗粒

养肝解郁,理气止痛。用于经前期综合征肝气郁证。症...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由