恢复骨折可以多进食含钙量比较高的食物,例如多进食肉汤,排骨汤,奶制品等可以口服钙片治疗,这也能够促进骨折的恢复,为了尽快的使骨头恢复,可以口服伤科接骨片或者是接骨七里片治疗。
骨折在恢复期间可以多吃富含优质蛋白和矿物质的食物,比如可以吃豆制品,奶制品,鸡肉,鱼,排骨,多吃一些新鲜的蔬菜,水果,少喝碳酸饮料,尽量卧床休息,抬高患肢。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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