如何正确用手挤出乳汁？

      如果挤出乳汁的话就是用手指食指和中指按压乳晕，就可以把乳汁挤出来，如果乳汁憋，母乳喂养就是只要您感觉到如自闭城就让孩子吸奶，不要受时间的限制。
      

      像这种情况也就是说你的乳汁比较多，那么首先就是可以适当的控制一下饮食，比如像鸡汤鱼汤排骨汤这些，少吃一些，少喝点汤水，乳汁量也会减少，如果说要用手排出来，最好是不要只捏乳头，而且要把整个乳房攥起来或者用吸奶器吸出来。