根据你描述的情况,膝关节处酸痛主要考虑可能是感受风寒湿邪引起,平时工作接触一些寒冷潮湿的环境,从而引起痹证,造成局部经脉不通,寒湿凝滞,可以用一些热敷或者是微波射频能理疗的办法治疗,也可以用一些去湿除痹的中药治疗。同时还要考虑是否有半月板的磨损,建议可以行膝关节核磁的检查,来明确关节内的病变,然后再系统的治疗。
膝盖酸疼,如果没有受到外伤的情况,可能是肌肉劳损疼痛或者是受凉引起的。如果平常运动量比较大,或者突然运动有可能会出现肌肉劳损疼痛。可以先观察注意关节的保暖。
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