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病情分析:1、受伤后立即停止关节活动,卧床休息。2、24小时内进行冰敷,24小时后可以进行热敷。第3、使用弹性绷带适当的加压,以减轻肿胀。4、抬高患肢,促进血液及淋巴回流,减轻充血并能促进消肿。5、口服消肿止痛的药物治疗。
扭伤后24小时内需要冷敷治疗一次五分钟左右就可以每四小时一次。扭伤24小时后才可以热敷治疗一天三次一次三十分钟近期内避免剧烈的运动以及减少活动。也可以外用云南白药气雾剂。
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