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李丽娟 日照市中医医院 主治医师
擅长: 胎儿异常、异常妊娠、胎盘和胎膜异常、产褥疾病、分娩
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2021-05-14 14:45:01
你好，坐月子可以适量吃板面
板面是一种风味独特的面食，富含碳水化合、维生素和矿物质等，不仅营养丰富，而且味道鲜美，深得人们的喜爱，其中面粉富含蛋白质、钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。但板面口味比较重，含有很多的辣椒，所以坐月子的女性要少吃。祝安康！
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