可吃一些含有膳食纤维素比较丰富食物来助消化。比如苹果、香蕉、橘子、火龙果等,也可以适当吃一些菠菜、油麦菜、卷心菜等,这些食物里边的膳食纤维素比较丰富,可以加速胃肠道蠕动,也能帮助食物代谢和消化,有利于改善胃部胀气和消化不良的症状。对于病情比较严重的患者,可以通过口服促进胃动力药物治疗。
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