健康咨询描述: 伤风感冒食疗吃什么?
病情分析:伤风感冒在临床上分为风热感冒和风寒感冒两种。比如风热感冒,在饮食上可以吃一些清凉止渴的食物,比如西瓜、苹果、火龙果、雪梨、香蕉等,对于头痛发烧、鼻塞、流黄鼻涕、咳嗽吐黏稠痰、咽喉肿痛等都有一定的缓解作用。风寒感冒可以适量的吃一些热性食物,效果比较好,比如红糖姜水、大枣桂圆汤、热面条等,能够缓解风寒感冒导致的鼻塞、流清鼻涕、咳嗽吐白稀痰、浑身肌肉酸痛的症状。
温馨提示:重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
感冒又称上呼吸道感染简称上感,又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断,而是一组疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜... 更多>>
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