指导意见:
对于比较小的肾结石,才可能通过运动的方式将它排出,比如对于直径小于六个毫米的肾结石,大部分病人可以自己排出,可以通过一些适当的运动,比如进行适当的跑步爬楼梯,下楼梯,跳绳等,就有助于排出这样体积小的肾结石,如果直径大于六个毫米的肾结石,可能单纯的靠运动就不能将结石排出,对这样的病人可能需要辅助体外震波碎石的方式来将结石粉碎成直径小于六个毫米的肾结石,才有可能通过运动加快结石的排出,如果结石梗阻比较严重,或者结石体积比较大,那可能还需要通过手术的方式来排出肾结石。
温馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
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