腿容易抽筋,有可能是肌肉痉挛可能和过度劳累有关系。可以口服解痉止痛的药物,比如氯唑沙宗片治疗,另外也可能和缺钙有关系,建议检查缺钙水平可以确认,可以口服葡萄糖酸钙治疗,平时要注意适当活动,避免剧烈运动,多吃含钙丰富的食品,注意局部保暖。
指导意见:
腿容易抽筋,有些是因为患者白天过于劳累,或者进行一些剧烈的活动,造成腿部容易抽搐,要减少疲劳,运动前适当热身,循序渐进。有些患者因缺钙容易低钙抽搐,可适当补钙预防。有些患者夜间受寒着凉后血运不畅,蓄积的代谢产物刺激引起肌肉痉挛,睡前可予以热水泡脚,避免受寒着凉。
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