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坐月子起来走的早了脚后跟疼该怎么办

女 | 0个月 2021-05-14 20:24:05 2人回复来自

健康咨询描述：坐月子起来走的早了脚后跟疼该怎么办

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李春一 保定市第一中医院主治医师擅长: 擅长更年期、月经不调、多囊卵巢综合征、痛经、带下病帮助网友：22332

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2021-05-15 07:59:12

      指导意见：
      这种情况一般采用物理疗法结合药物治疗，如果伴有肾阴虚可以吃六味地黄丸。脚后跟疼痛可能与肾虚有关系，坐月子期间抗病能力比较差，走路太多，受风寒都容易留下月子病。

王莉娜济南市中西医结合医院主治医师擅长: 先兆流产,月经失调,流产,痛经,妊娠期高血压,妊娠帮助网友：28016

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2021-05-15 05:52:02 我要投诉

坐月子期间由于体质比较虚弱，这时间最好是不要有过重体力活动。如果现在出现了脚后跟疼，最好是多用温水泡脚，促进局部的血液循环，有利于缓解症状的。然后适当的补充点钙剂，在生产的时候由于大量钙质的流失，这个时间很容易导致产妇缺钙的。