月经两到三天就没了，量也不多

      指导意见：
      你好，要看您这一次月经是不是有推迟，在之前有没有无防护性的性生活，首先要排除一下怀孕，如果不是怀孕的话，偶尔的一次月经量减少，可以不必处理，观察下一个月经周期的情况，平时保持外阴清洁卫生，勤换洗内衣，饮食上不要吃生冷辛辣刺激性的食物。

      经常这样吗？如果是偶尔的一次，可能与受凉劳累熬夜紧张压力大，剧烈运动等有关系，如果有性生活没避孕，还要测一下排除怀孕的，没怀孕，那就观察下次月经情况，如果经常这样，需要做B超月经的第二到第四天化验激素六项和甲功

      月经量的多少具体都是因人而异的，像这种情况的话你可以做一个B超看一下子宫内膜的厚度呀，如果子宫内膜厚度是正常的，那么你平常多吃红枣桂圆之类补气血组织，豆类食品这个有可能就会改善。
      以上是对“月经两到三天就没了，量也不多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，考虑可能跟内分泌功能失调有关系，另一方面考虑可能是宫寒所引起的，期间你可以应用热敷的方法热敷下腹部，看是否有效，最好在来月经的第2天化验性激素6项看是否正常，然后听取医生的指导意见即可。

      指导意见：
      你好，正常的月经期时间就是3-7天之间，你的情况属于正常的。血色发黑可能是月经期吃辛辣食物活动或者是着凉了导致的，不要担心。可以喝红糖水来缓解。月经期不能做剧烈运动，不能着凉，不能吃辛辣和生冷刺激性食物。