小孩挑食偏食怎么办？

保密 | 0个月 2021-05-14 23:19:39 1人回复来自未知

健康咨询描述：小孩挑食偏食怎么办？

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李锦亮潍坊市妇幼保健院副主任医师擅长: 在多年的儿科临床工作中，熟练掌握了儿科呼吸系统、消帮助网友：19642

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2021-05-14 23:21:06 我要投诉

首先可以在食物的色泽样式搭配上做一下调整，在食物的味道上要提高它的香味，经常性的更换菜品，菜色来刺激宝宝的味觉，不要老给宝宝做同一种的食物，不要强迫宝宝用餐，以免引起宝宝反感心理，从而挑食厌食，在宝宝的饮食上不要一开始就给宝宝添加很重的口味。宝宝挑食，这个时候首先要培养宝宝良好的饮食习惯，也可以到医院检查一下微量元素看是否缺锌，如果缺锌，宝宝也会出现挑食的情况，尽量不要让宝宝去吃零食，两餐之间的间隔尽量保持在四个小时以上，适当的带宝宝锻炼一下身体，让肠胃有一个消化吸收的过程。