军训之后浑身疼，可以刮痧吗

      症状如你所说，不建议你采取，目前是急性期，这样会加重出血与损伤，建议你24小时后采取此项治疗。目前主要以休息，局部冷敷为主，口服止痛药物，希望你正确面对，选择合理的治疗
      

      军训之后浑身疼，腿疼腰疼，不建议刮痧或者艾灸建议多喝水多休息，局部可以热敷热敷，必要时口服活血止痛的药物治疗，同时多吃水果和蔬菜忌口辛辣刺激性的食物
      

      通过你的详细描述，分析军训后浑身酸痛，建议适当休息一段时间，局部热敷烤电微波治疗建议口服舒筋活血药物，配合按摩推拿治疗，建议不要暴力活动，不要着凉受寒考虑可以刮痧的。
      以上是对“军训之后浑身疼，可以刮痧吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！