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月经期喝银耳汤好吗

女 | 0个月 2021-05-15 05:39:03 2人回复来自未知

健康咨询描述：月经期喝银耳汤好吗

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2021-05-15 06:56:45 我要投诉

月经期可以适当的喝银耳汤，银耳汤的营养价值比较丰富。如果在银耳汤加中加入红糖，还可以促进经血排出。银耳汤还能促进胃肠蠕动，对便秘的女性尤为适宜。

王莉娜济南市中西医结合医院主治医师擅长: 先兆流产,月经失调,流产,痛经,妊娠期高血压,妊娠帮助网友：28016

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2021-05-15 06:22:13 我要投诉

月经期间当然可以喝银耳汤了，银耳还有大量的维生素和矿物质可以提高自身免疫力，而且没有什么刺激性，不会造成月经量的增多。在月经期间最好是多进汤类饮食，可以及时补充月经丢失的体液，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质。