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肥胖多是因为吃得太多或者饮食结构不均衡,在这就是缺乏运动,吃饱就不运动,作息不规律。有时候也和心情有关系,毕竟情绪会影响体内激素的变化,减肥导致尿酮高,要注意是不是服用减肥药物导致肾脏功能损害,如何是立即停用减肥药,也不能过度节食,饮食控制的同时要均衡营养,建议多运动,少吃辛辣刺激性食物,饮食清淡,保证睡眠质量,还要保持舒畅的心情
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