产后口渴首先要找出引起口渴的原因。如果平时饮水过少,这时候需要大量补充水分。一般可以从蔬菜或者水果当中获取水分。其次也可以通过直接饮水来缓解可可口的原因。产后要多喝牛奶,这样也有利于身体恢复,但是要注意。营养均衡,产后需要多休息。
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