脑出血冬天怎么办啊

      冬天的时候由于天气寒冷，容易引起血管收缩痉挛，高血压，脑出血病人容易复发，要注意严格控制血压在正常范围内，避免情绪激动，防止疲劳。在冬季的饮食方面，人们应注意保证低脂肪、低盐低糖的饮食，在冬季的日常饮食上要避免经常性的食用动物内脏，多吃一些新鲜的蔬菜与水果还有豆制品。
      

      你好，根据您说的这个情况，脑出血冬天还要注意清淡饮食，多喝水，少吃咸的食物，注意糖分和盐分的摄入。另外脑出血冬天的时候，应该以新鲜的水果和蔬菜为主，尽量不要吃油腻的食物，可以适量的多吃鸡蛋，平时生活中注意低盐低脂饮食，作息规律，避免长时间熬夜劳累。