腰椎间盘突出，骨质增生

      你好，腰间盘突出骨质增生是老年常见性疾病，建议多休息，避免过劳过累，避免长期弯腰活动和长期久坐，注意保暖，避免着凉受潮，局部热敷，配合按摩理疗，适当功能锻炼，口服甲钴胺，腰痛宁，可逐渐好转，必要时到正规医院骨科就诊。
      

      看报告属于腰椎间盘膨出并不是很严重的。你可以先保守治疗做一做热敷治疗平时应该避免久坐久站及弯腰活动口服腰痛宁胶囊。或者是做一做腰椎牵引治疗一天一次一次三十分钟连续两周。
      
      以上是对“腰椎间盘突出，骨质增生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      主要是由于腰椎退行性病变而引起的症状，这种情况还是比较严重的，需要尽早的治疗，以免耽误病情。可以服用B族维生素类的药物，活血类的药物，配合非甾体类止痛药进行治疗，请谨遵医嘱用药。也可以做下针灸治疗或者进行红外线灯照射治疗。