腰突症状患者要多注意自己生活习惯,有部分的生活习惯会让你忧愁症,病情加重,甚至在座位的时候应注意,注意坐据选择,坐具对坐姿支持也起到一定的作用。坐具不适合容易引起腰痛,坐凳子时因无靠背,以上两种坐姿可以交替避免,长久维持一个姿势,产生劳损,引发疼痛。
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