健康咨询描述: 突出12mm,前两天发生的,突然就疼起来了,今天去医院拍的,也看了其他大夫,让我不手术,保守治疗,

你好腰椎间盘突出症是慢性疾病,目前从片子上看压迫神经不是很严重,保守治疗就可以,可以严格卧床休息上两个礼拜左右的,配合理疗啊,针灸,吃些止痛,活血化瘀的药物,多休息,加强腰背肌功能锻炼,慢慢可能就会好一些的,如果严重才考虑手术的。祝你健康
谢谢蔡医生,早上做引体向上阔腿,这些可以吧,我一直有夜跑的习惯,现在查出腰椎间盘还能跑步嘛
可以,目前需要多休息
知道了,谢谢蔡医生
好的祝你健康
腰椎间盘突出症,大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈,初次发作,建议绝对卧平板床休息,强调大小便均不应下床或坐起,卧床休息三周,可以佩戴腰围保护下起床活动,可外用活血化瘀膏药,疼痛明显可口服止痛药,避免着凉。
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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