胸腰椎变行做什么运动

保密 | 0个月 2021-05-15 15:51:35 1人回复来自

健康咨询描述：胸腰椎变行做什么运动

投诉

其他类似问题

史鹤鹤岗市人民医院主任医师擅长: 关节置换，运动损伤及创伤骨科疾病帮助网友：13613

微信扫一扫，随时问医生

2021-05-15 16:35:17 我要投诉

      指导意见：
      出现了腰椎的异常，可以采取功能锻炼的方式，比如说经常吊单杠，或者是五点式练习，飞燕式练习，倒走等功能锻炼。另外，在日常的生活中一定要多注意养护，比如说多注意腰部的保暖，防止受凉，避免久坐，注意坐姿，避免长时间的弯腰负重活动和搬抬重物等等，另外睡的床也不能太软。

本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...[说明书]

本品用于跌打损伤，跖骨、趾骨骨折，瘀血肿痛，吐血...[说明书]

医生在线免费咨询