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肾结石的预防我们可以从两方面进行,首先就是控制基础疾病,其次就是改变生活方式。一些先天性疾病使患者更容易形成结石,这些患者应当积极就医,控制病情进展以此来实现预防结石的目的;每天增加饮水量,勤排尿,充分冲洗肾脏,排出代谢废物,可以有效的预防肾结石的发生,多吃绿叶蔬菜,避免高糖高脂饮食等,增加日常运动量也可以起到预防的效果
温馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
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