身上痒，越抓越痒，还红复发

      身上有点痒考虑是过敏引起的，口服一些抗过敏，提高机体免疫力，止痒的药治疗，涂擦一些抗过敏药膏，少吃辛辣刺激的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，积极治疗缓解症状。
      

      考虑是荨麻疹，建议最好做个过敏原筛查，平时远离过敏原，急性期可以口服氯雷他定片进行对症治疗。平时要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激及带发的食物。
      

      通过你的详细描述，分析目前情况，考虑与过敏有关，建议不要接触刺激物品，建议不吃辛辣刺激食物，建议适当休息一段时间，建议不要暴力活动，观察一段时间。定期复查。如果症状不缓解，建议去正规医院查过敏源。
      
      以上是对“身上痒，越抓越痒，还红复发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！