健康咨询描述: 上初一了但是太瘦了,体重六十二斤而已,瘦的骨头都露出来了,去学校还被同学追问,好愧疚,吃也吃不胖,爱挑食,有什么较好的方法?
这情况就在于你自己的毅力了,如果你没有其他的器质性疾病,没有糖尿病,甲亢之类的问题嗯,严格的注意饮食,增强营养,同时增加体育锻炼,你可以考虑负重的做一些体育锻炼,特别是健身之类的,肯定是能将体重提上来的。
你好,这种情况与个人体质,遗传,消化不良和脾胃虚弱有关,可以吃大山楂颗粒和益生菌以及健胃消食片来进行调理,建议到医院中医科喝中药来进行调理,平时养成良好的生活习惯,一日三餐按时吃饭,营养均衡,不要挑食,多锻炼身体,增强体质,不要熬夜和劳累过度
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