刚刚怀孕一个月。便秘怎么办

      如果您在怀孕期间出现便秘这种情况，生生活中首先建议你要养成良好的饮食习惯，多吃一些新鲜的蔬菜水果，如苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果等，必要时候还要多喝一些蜂蜜水来促进肠道蠕动。

      刚刚怀孕一个月，出现便秘的这种情况下，一定要注意，就是说及时的看一下，如果有便秘，多吃一些蔬菜水果，这个确实是不应该乱吃药的，你可以就是说从饮食上调理一下，多喝点水，可以适当吃一些果汁之类

      如果刚刚怀孕一个月，嗯，有点便秘，以前也经常便秘，现在这种情况的话可以服用乳果糖口服液，是没有什么副作用的，当然也要适当的多吃一些青菜水果，可以吃一些木耳芹菜之类的食物，多吃一些绿叶青菜，红心火龙果也可以吃一些。
      以上是对“刚刚怀孕一个月。便秘怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      现在这个情况主要是便秘的问题，要考虑是和平时的饮食生活以及胃肠功能紊乱有关系。
      指导意见：
      建议需要注意平时的饮食生活，不要吃辛辣油腻的食物，如果便秘比较严重的话，可以积极的使用润肠通便的药物治疗。