经期变少，经期的天数也超短，现在大约第二天就没有了

      如果是月经突然变少的话，有可能与你最近营养不好有一定的关系，因为女性在减肥期间就有可能会出现月经不调，这属于内分泌紊乱的症状。建议您观察一下这个出血量，如果在3~7天内你也无需担心嗯减肥的话，可以一日三餐规律饮食，不要吃得太多含脂肪高的食物就可以。

      你好，减肥会导致月经量少的，你如果是月经量少的严重，你应该改善一下生活方式。你最好去医院做个B超检查，看看子宫卵巢的情况，月经的2~4天空腹抽血查个激素6项。

      月经和劳累情绪波动，环境改变，熬夜着凉，节食减肥都有一定的关系的，所以你这些情况都可能会影响月经，比如说经期跑步或者是饮食减少，就会导致月经量减少的，和洗澡洗头发没有直接关系。
      以上是对“经期变少，经期的天数也超短，现在大约第二天就没有了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你描述的这种情况分析，月经量变少，而经期缩短，与你饮食过少，运动量过大，导致内分泌功能失调有一定的关系。
      指导意见：
      建议你最好放松心情，生活饮食规律，不要过度的限制饮食，少熬夜，饮食忌吃生冷和辛辣刺激性食物，并加强腹部保暖，调理观察一段时间看看。