去医院检查了一下脖子和腰
男 | 27岁 2021-05-16 00:47:04
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健康咨询描述： 去医院医生开的止痛药吃没有效果，还有什么办法吗，还要脖子这样，睡觉没有垫枕头可以吗
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2021-05-16 12:40:02 我要投诉
考虑平常长时间低头，枕头过高过软，经常躺在沙发上面看电视，可能会导致颈椎的生理弯曲消失，导致颈椎反弓，考虑这类患者可以通过枕糖果枕进行辅助治疗，高度由低向高循序渐进。
2021-05-16 12:41
ask81131461a0
追问
医生，枕糖果枕是什么
2021-05-16 12:47医生回答：
使用糖果枕
2021-05-17 07:58
ask81131461a0
追问
好的医生，还需要注意什么，锻炼什么吗
2021-05-17 09:02医生回答：
可以选择退步走，放风筝
2021-05-17 21:09
ask81131461a0
追问
那腰部呢，腰部每天睡觉都有时候痛醒，早上起来好痛
2021-05-17 21:09医生回答：
建议适当活动
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