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同样的梦话一个学期内说了五六次

女 | 15岁 悬赏3个健康币 2021-05-16 01:41:48 3人回复 来自

健康咨询描述: 一个学期,“不要”这句梦话说了五六次,而且每次都是在晚上12前几分钟或者十来分钟

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宋广斌
宋广斌 佳木斯大学附属口腔医院   副主任医师 擅长: 鼻炎咽炎扁桃体腺样体肥大中耳炎 帮助网友:35200
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2021-05-16 04:36:11

      反复出现说梦话,考虑是与平时白天过度精神,紧张焦虑有关系,一定要注意放松,保持心情平稳,避免精神紧张焦虑,观察看看是否好转,如果症状严重持续不好转,可以适当的口服一些养心安神的药物。
      

卢洪娥
卢洪娥 滨州市人民医院   副主任医师 擅长: 青光眼,弱视,斜视 帮助网友:34292称赞:3
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2021-05-16 05:02:12 我要投诉

      不要在生活中非常常见,因为有些情况是刺激性的,所以说,不要在意这些细节。因为每个人都是这样的,一些情况都是这样的。平时尽量多休息,白天不看那些刺激性的东西。慢慢调整就好了。
      

杨志峰
杨志峰 聊城市第二人民医院   副主任医师 擅长: 牙体牙髓病的诊治,口腔粘膜病的诊治,各种口腔颌面疾 帮助网友:109159称赞:1
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2021-05-16 06:08:05 我要投诉

      病情分析:
      也不一定有什么特殊的疾病诊断意义,有可能是精神压力较大、过度紧张、焦虑、心事较重。规律作息,保证充足睡眠,放松心情,避免精神紧张,使用合适自己的方式进行减压。睡觉之前泡一泡脚,喝一杯热牛奶,多和父母朋友沟通聊天。
      指导意见:
      
      以上是对“同样的梦话一个学期内说了五六次”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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