如果得了遗传性耳鸣,在治疗上需要保持良好的心态,不要因为耳鸣总是出现焦虑,焦虑之后只能加重耳鸣的情况,放松心情,积极对待治疗,在生活中一定要远离噪音比较大的环境,可以适当的做运动,能够减轻患者耳鸣的情况,一定不要熬夜。
温馨提示:
经常按摩耳朵可促进内耳的血液循环
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