腰椎间盘突出和颈椎病如何康复

保密 | 0个月 2021-05-16 06:35:59 3人回复来自未知

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石建民聊城市人民医院副主任医师擅长: 骨质疏松,尺骨骨折,开放性骨折,腰椎压缩性骨折,腰帮助网友：25920

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2021-05-16 07:41:37 我要投诉

腰椎间盘突出和颈椎病早期都可以通过热敷，针灸，按摩，理疗等缓解症状。患者应注意休息，避免过度劳累。如果患者出现疼痛现象，还可以吃些消炎止痛活血化瘀的药物，缓解症状。随便还可以吃些营养神经的药物缓解症状。

刘德刚松原市中西医结合医院主治医师擅长: 四肢骨折、颈椎病、腰间盘突出、膝关节病、腱鞘炎、神帮助网友：30697

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2021-05-16 07:43:38 我要投诉

腰椎间盘突出和颈椎病的康复，主要是平时要有正确的坐姿，抬头挺胸，不要经常久坐弯腰低头，也不要经常从事一些弯腰搬重物的劳动，以及身体不要经常保持一个僵持的姿势，平时多做一些仰头的动作，多做一些腰背肌功能的锻炼，来增加颈肩背腰部肌肉力量，增加脊柱的稳定性。

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朱林林聊城市人民医院副主任医师擅长: 拇外翻及相关畸形,糖尿病神经病变,创伤后伤口感染, 帮助网友：12861

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2021-05-16 07:33:49 我要投诉

      指导意见：
      对腰椎间盘突出的治疗，手术治疗是其中一个重要的环节，而术后的康复治疗同样也不可忽视。在术后可以采用一定的物理治疗方式：如热敷、牵引、针灸、理疗等，同时要改变不良的生活习惯，如长时间久坐久站等，在条件允许的情况下，适当进行背部的锻炼。
      以上是对“腰椎间盘突出和颈椎病如何康复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！