骨质增生一般就是由于过度劳累的原因造成的。每个人的体质不同,所以每个人的身体情况也是不一样的。有的人容易得骨质增生,有的人就不容易得。有的还是一些职业因素会导致骨质增生。比如一些长期站立的人,他们的关系受到压力会比较大的,骨质增生的几率就会比较多。
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指导意见:
骨质增生和体质有一定的关系。肥胖,体重较大的人更容易得骨质增生。长期背、扛重物者脊柱就会骨质增生。平时生活中要注意避免反复的弯腰,久站久坐,重体力劳动。另外就是睡觉的时候避免床太软,睡硬点的床。
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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