急性胃肠炎的时候,饮食要尽量清淡,尽量是喝粥吃,煮得比较烂,糊的面条,吃馒头这些淀粉类的食物,蛋白质尽量不要吃,比如说鸡鸭鱼肉蛋,牛奶奶粉,凉的水果,尽量不要吃水果,可以先吃一些蒸熟的苹果,也可以吃一点煮熟的橙子橘子,煮熟的水果,温性的水果,可以少吃一些
如果身体状态比较好的情况下也可以适当的进食,但是急性肠胃炎在饮食上可以先吃一些流质的比较好消化的食物,要逐渐的去过度饮食,千万别吃一些寒凉或者是刺激性的食物。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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