对于脚面筋扭伤的情况,要进行局部冷止痛,止血的作用可以减少局部出血,同时要对双脚进行制动,可以进行石膏外固定或者特殊之举的外固定,需要制动4~6周,对于伤筋的恢复有很好的作用。
指导意见:
脚面筋扭伤如果没有超过24小时局部及时冰敷,可以起到消肿镇痛的作用,如果是24小时以上了,可以适当的热敷,具有活血化瘀的作用。局部如果肿胀疼痛明显,及时拍片了解有无骨折的可能性。
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