大一女生在学校怎样增肥

女 | 19岁 2021-05-16 22:29:23 1人回复来自

健康咨询描述： 01年的女生，身高164体重70斤，不爱吃饭，以前最重时候是80多斤，后来洗胃一次，慢慢的就瘦了，一年多体重一直70斤不变，平板身材想穿的衣服都撑不起来，怎么样才能增肥

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王医生 本溪市中医院副主任医师擅长: 擅长糖尿病，冠心病，甲状腺疾病，糖尿病肾病，糖尿病帮助网友：2576

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2021-05-17 10:03:39

首先要有规律的作息，适当活动。减少进食一切导致胃肠功能负担的食物，比如冷饮等。建议先从养生粥或者药膳开始，逐渐把脾胃功能加强，如果可以去找个好的中医师辨证用电中药或者中医疗法治疗。

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