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怎么保护孩子眼睛？

保密 | 0个月 2021-05-17 05:55:30 1人回复来自

健康咨询描述：怎么保护孩子眼睛？

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鲁茂松马鞍山市人民医院副主任医师擅长: 精通耳鼻咽喉科各类常见疾病及疑难疾病的诊治。帮助网友：25565

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2021-05-17 06:20:35 我要投诉

      保护孩子的眼睛应该养成良好的用眼习惯。包括用眼时间、学习的坐姿以及充足的光线条件等。每次用眼的时间应该控制在四十分钟左右，然后要让孩子至少休息五分钟，再继续学习。平时也要控制孩子使用电子设备的时间，还应该注意食物的搭配，多吃富含维生素和蛋白质的食物，对于护眼也有帮助。
      保证孩子每天有一定的户外活动时间。户外活动可以使孩子的眼睛完全暴露在光线下，而充足的光线可以控制眼轴的生长，预防和减少近视的发生。

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