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2021-05-17 18:01:04 我要投诉
你好。如果女性朋友在生活中想要祛斑的话，可以适量的吃一些柠檬，柠檬对我们的身体是非常有效的，能够达到非常好的祛斑效果，而且像猕猴桃，西红柿这样的水果去斑的功效也是一流的。希望我的回答对你有所帮助，祝你身体健康，万事如意
王冠华 枣庄市胸科医院 主治医师
擅长: 胸部肿瘤的诊断.鉴别诊断及治疗，对肺癌，食管癌，贲
帮助网友：21867
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2021-05-17 13:01:33
您好，有利于祛斑的食物有很多，如富含维生素c的食物有利于祛斑，因为维生素c有很强的抗氧化能力，有助于皮肤代谢，减轻色素沉着，所以可以吃西红柿，芒果，山楂，菠萝，猕猴桃等富含维生素c的蔬菜和水果
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