产妇在坐月子期间,可以吃一些应季的新鲜水果,尽量不要吃不宜消化的寒性水果,可以吃一些苹果、奇异果、榴莲、火龙果、香蕉、龙眼、菠萝、葡萄等,在吃水果时,也需要注意方式,尽量避免吃冰箱中冷冻保存的食物。
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