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对什么都没兴趣!没目标!

女 | 25岁 悬赏3个健康币 2021-05-17 09:17:58 5人回复 来自庆阳市

健康咨询描述: 持续一个月了,随时都会奔溃!想哭,心里很想努力可思想上老是抛锚,乱想!静不下心,很慌!使不上努力的劲儿,

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刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2021-05-17 09:22:25 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向,这与你的性格因素、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。
      指导意见:
      建议你就诊于正规医院的心理门诊,经检查后对症接受治疗。另外,平时要进行积极的自我调节:不要有太大的精神压力,尽量放松心态,多想事物积极乐观的一面,多与人沟通交流,不要过于自我压抑,可以培养一些良好的兴趣爱好、坚持进行适度的体育锻炼来充实自己,调整自身状态。

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2021-05-17 09:25:37 我要投诉

      病情分析:
      看了叙述分析,根据症状考虑,属于有抑郁情绪。可能在现实生活中遇到了不开心的事件,憋闷在心里想不开,又找不到合适的人诉说,导致出现了这些负面情绪。
      指导意见:
      建议正确面对生活中的各种压力,心中有事尽量学会倾诉。尽量减少独处,多到户外运动锻炼,主动找些喜欢的事情去做,学会转移注意力。必要时可以服用中成药加味逍遥丸调理。

刘淑丽
刘淑丽 二级心理咨询师 擅长: 新冠病毒感染咨询、甲流咨询、性心理、夫妻生活、恋母 帮助网友:12705
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2021-05-17 09:32:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,如果你所说的这种情况已经持续了一个月以上的时间,那这种情况很有可能存在抑郁症方面的倾向了。这个时候就需要引起重视了。
      指导意见:
      因为抑郁症比较典型的临床表现,主要是情绪敏感,多愁善感,喜欢一个人呆着,拒绝与别人交流,小问题容易钻牛角尖,自我否定,感觉活着没有什么意思,觉得自己都不如别人。严重时会出现自残或者自杀的倾向,暴饮暴食,脾气暴躁,失眠健忘等等。
      以上是对“对什么都没兴趣!没目标!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2021-05-17 09:34:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的表现自己对什么都没有兴趣,没有目标已经持续一个月,感觉很崩溃,想哭,可能是经历太多不愉快事情,过度自卑自责出现心境障碍的表现。
      指导意见:
      建议尽快去正规医疗机构心理咨询科进行咨询检查,把心里面压抑事情全部倾诉出来,多户外参加集体性活动,多学习正能量知识,遇到事情有自信心和勇气,多和家人朋友沟通交流,积极配合心理医生的指导治疗。

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2021-05-17 09:44:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你现在的心情非常理解,你是一个热爱生活的人,但是最近不知道怎么出现这样的负面情绪了。
      指导意见:
      根据你的描述以及提供的年龄,你现在可能还没有就业,还需要继续努力,但是忽然不知道该怎么努力了,是不是遇到什么事情了,自己走不出来了,又没有及时跟别人交流,所以现在需要去交流,释放你的负面情绪,调整精神状态和心态,积极面对生活。

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