劲椎腰椎疼痛，椎管变窄。

      颈椎腰椎疼痛，椎管狭窄，可以通过针灸，按摩，热敷，理疗的方式进行缓解。也可以服用改善血液循环和营养神经的药物进行治疗。平时要多注意休息，避免劳累，不要长时间的一个姿势。
      

      你好，很乐意为你服务，根据你描述的情况和临床症状。你的这种情况考虑是由于椎管狭窄，脊髓受压导致的神经功能障碍引起的。所以会出现感觉异常，建议你可以先保守治疗。保守治疗主要以活血化瘀，消肿脱水，使用激素牵引理疗。以及促进神经功能恢复为主要治疗方案。如果经多次保守治疗效果不好，最好考虑手术治疗，只有这样才能取得更好的治疗效果。