突然精神恍惚，感觉身体不舒服。

      病情分析：
      你好！突然感觉精神恍惚，有点头晕，身体不舒服。这种情况赶快坐下或者躺着，闭目休息一下。是都没吃早饭？或者起来动作太快了导致脑供血不足？
      指导意见：
      建议你不要过度担心，只要之前做过心电图，血压正常血糖正常不要过度担心，一定按时吃饭，保证充足睡眠。如果持续或者反复出现这种情况，尽快就医进一步明确诊断积极治疗。

      病情分析：
      你好，看了你描述，首先你现在的心情可以理解，你出现这样的症状比较突然，是不是晚上没有睡好。
      指导意见：
      根据你的描述以及提供的年龄，你现在突然出现这样的症状，考虑是睡眠不好导致了，不知道是不是有熬夜的习惯，或者工作学习等压力比较大，精神紧张没有休息好，应该没什么事的，注意休息，不熬夜，保证充足说明，适当运动。

      病情分析：
      您好，据您所述的情况当前不可自控的出现头部眩晕，环境因素的改变，自我当前有无坐位向直立的改变。结合自我的饮食和睡眠质量，有无明确的低血糖和熬夜现象。
      指导意见：
      这种情况是要尽可能地静卧休息，同时要进行深呼吸，也要评估有无视线的模糊或者是其他的呼吸加快和心率增快，在2一4小时没有缓解，要尽早就诊神经内科，必要时脑部核磁检查。
      
      以上是对“突然精神恍惚，感觉身体不舒服。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！