脑出血患者冬天早上最好不要起早锻炼。太阳出来后天气暖和的时候可以适当锻炼,因为天气寒冷会引起身体周围毛细血管收缩,导致血压升高。脑出血的发病原因主要与高血压有关系。
脑出血恢复的患者锻炼的方式要避免做剧烈的运动,最好是选择太极拳或者是做瑜伽,慢跑或者是散步运动,最好是在家人的陪同下进行锻炼,对于脑出血的恢复会有良好的效果。
温馨提示:
生活要有规律老人可以适当做一些力所能及的劳动,但不可过于劳累。控制高血压。
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