便秘腹泻的意思就是指便秘和腹泻交替的出现,这种情况跟肠道菌群失调有很大关系,可口服益生菌或者双歧杆菌进行调理,将肠道菌群调节正常后,就可以恢复正常的排便。每天早晨起床可空腹喝一杯牛奶,或者是蜂蜜,能清理肠道,帮助肠道排出毒素。
温馨提示:
给予流质或半流质的食物,如各种粥类、米汤等。
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